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3 giorni intensivi di ACROYOGA Livello Intermedio/Avanzato con:

Alfonso Sabaidee (@AcroWings) & Alberto (@Bet-sinlao Malabartin)
Francesco & Valeria Maggiali (@AcroSeeds)

1-2-3 Nov Spazio Kabum Varese, Italia

Per la prima volta AcroSeeds, Alfonso Sabaidee e Alberto si uniscono per 18 ore di allenamento intensivo sul mondo dell’acro a 360 gradi, combinando le parti migliori del loro stile e delle loro tecniche.

Un weekend intensivo di divertimento e sfide (6 ore il venerdì, 6 ore il sabato e 6 ore la domenica) in cui sperimenteremo le tecniche più entusiasmanti dell’acroyoga e dell’acrobatica:
– Handstands: lavoreremo in due gruppi in base al proprio livello d’esperienza, da quelli che vogliono lavorare sull’equilibrio a quelli che vogliono imparare la verticale su una mano.
– Hand to Hand: progressioni dalla tecnica base a entrate e uscite originali e sorprendenti in L-Basing e in Standing.
– Pops/Icarians: Preparatevi ad alcuni dei tricks più emozionanti dove il flyer volerà davvero.
– Tricks speciali in Acroyoga: scopriremo posizione alternative e nuovi flows in L-Basing per aiutarci ad espandere gli schemi in Acro.
– Flows di Dance/Contact Acro e Standing.
– Massaggio & Streching: alla fine di ogni giornata ci sarà una pratica in coppia per recuperare e rilassarsi.

Ti sorprenderai di quanto sei capace di fare in un ambiente sicuro e pieno di fiducia lavorando con tecniche appropriate.

PREREQUISITI:
Per poter accedere alle tecniche più avanzate dell’Acroyoga e lavorare in sicurezza è importante avere un certo grado di esperienza e familiarità con l’Acro. Si richiede di saper praticare bene:
– Star, Reverse Star e Free Star.
– Side Star.
– Foot to Hand 10 secondi.
– Verticale 30 secondi contro il muro.
– Abbastanza energia per un weekend molto intenso.
Raccomandabili: un po’ di esperienza con pops e two high.

Durante il workshop verrà offerto materiale adatto alle esigenze, al livello del gruppo e di ogni persona in modo che ognuno possa avere un’esperienza stimolante ed arricchente. Quando sará necessario si potrá approfittare della presenza dei quattro insegnanti per dividere il gruppo in base al livello di ciascuno e dare un’attenzione piú personalizzata.

Scriveteci pure se avete qualche domanda su prerequisiti, livello o contenuto del workshop.

DOVE: Spazio Kabum Via Guicciardini, 114, 20100 Varese VA

QUANDO:
1-2-3 Novembre 2019

ORARIO VENERDI
– 11:30h-14:30h
PAUSA PRANZO
– 16:00h-19:00h

ORARIO SABATO & DOMENICA
– 10h-13h
PAUSA PRANZO
– 14:30h-17:30h

PREZZI: (Incluso alloggio nello spazio)
EARLY BIRD (entro il 10 ottobre):
-Full 3 giorni (18 ore di workshop): 150€ a persona
Con un partner 140€ a persona
-Weekend 2 giorni (12 ore di workshop): 100€ a persona
Con un partner 90€ a persona
-Un giorno (6 ore): 60€ a persona
Con un partner 55€ a persona

FULL PRICE (dopo il 10 Ottobre):
-Full 3 giorni (18 ore di workshop) 180€
Con un partner 165€
-Weekend 2 giorni (12 ore di workshop): 120€ a persona
Con un partner 110€ a persona
-Un giorno (6ore): 70€ a persona
Con un partner 65€ a persona

Con l’obiettivo di offrire un’attenzione personalizzata i posti sono limitati!! Non aspettare troppo!

Necessaria tessera Kabum Uisp 15€

Dormire:
E’ possibile dormire all’interno dello spazio gratuitamente dal giovedí sera.

INFO E PRENOTAZIONI:
Per info, prenotazioni e iscrizione puoi contattare:
Alessandra o tramite mail su spaziokabum@gmail.com o al 3494568018 (anche via Whatsapp)

INSEGNANTI:

Valeria e Francesco Semino, aka Acroseeds, praticano insieme da quasi 10 anni. Si sono formati con le principali scuole internazionali di Acroyoga e si occupano di formazione insegnanti dal 2016. Entrambi certificati Immersion teachers Acroyoga International e Acroyoga Montreal teachers livello 2, trasmettono con passione gli insegnamenti ricevuti dai loro coach: Jason Nemer, Jill Campbell, Heidi Blais, Eugene Poku, Jessica Goldberg, Nico Douwes, the Weis family, Mimi, Jason and Chelsey Magness e molti altri. Francesco è l’anima acrobatica e circense, ha iniziato il suo percorso con Paolo dei Giudici a Milano, si è certificato Solar Immersion AYI e Partner Acrobatics Teacher. Handstands e mano mano, movimento e gioco sono le sue specialità. Valeria, dalla scoperta della saggezza del corpo, si è dedicata ai vari rami dello Yoga, meditazione, formazione e alla pratica di Acroyoga, principalmente dal punto di vista del flyer. Amano unire controllo, tenuta, stabilità e forza a morbidezza e leggerezza. Insieme ai due bimbi, Giacomo ed Elia, viaggiano e condividono la loro pratica e insieme uno stile di vita, un furgone e tanti sogni che cercano di realizzare…nel tentativo di vivere con semplicità gli insegnamenti di metta, karuna, mudita e upekkha.

Alfonso Sabaidee

Psicologo divenuto Acromonkey. Alfonso è un instancabile e appassionato allievo di Acroyoga e Acrobatica sin dal primo momento che le ha scoperte. Insegnante di Partner Acrobatics e cofondatore di Acrowings. Con questo progetto Alfonso e Celine hanno viaggiato e insegnato in Europa condividendo il oro amore per i Pops, Wips, Balance e Standing acro in numerosi workshop e convention. Inoltre lavora e insegna con molti altri insegnanti in Europa incluso Alberto con cui si esibisce in tutto il mondo.
Divertimento, sfide e tecnica sono i pilastri del suo metodo di insegnamento. Lasciati incoraggiare dalla sua energia e entusiasmo per affrontare i tuoi limiti in un ambiente sicuro e divertente

Alberto (Bet-sinlao Malabartin)

Artista messicano multidisciplinare. Ha iniziato le arti circensi nel 2002, in parallelo si forma nella scuola di Danza (INBA) per tre anni. Poi ha collaborato con diverse compagnies a Messico. Dal suo arrivo in Europa nel 2008, continuamente si presenta nella programmazione “In” e “Off” delle festival d’arti di strada. Nel 2009, entra in formazione presso il “Centre Regional des Arts du Cirque de Lomme”, dove ha sviluppato un gesto artistico e tecnico nella sua prosecuzione del concetto “Acro-Contact Partnering” Laboratorio con la quale insegna continuamente.
A Tolosa nel 2012, ha eseguito la laurea in Performing Arts presso “dell’Università Le Mirail” continua con la formazione intensiva “Verso un attore plurale” al Théâtre 2 l’acte. Recentemente a finito con il Master in Teatro Fisico presso la Scuola Teatro Dimitri in Svizzera. Nelle sue creazioni collettive includono “Cie Likatzin” nel 2005, “Hermanos Malabartinez” nel 2007, “Trio Houpa Houpa” nel 2011. Individualmente ha creato “L’invocation de l’esprit” nel 2012, “Délire Acrobatique” nel 2014. “The 3 Surprises” nel 2016 e il Duo acrobatico “Comi & Naghi” 2015.
Attualmente diffonde e promuove il progetto “-Immersion Invisible-”, ricerca e creazione pensata unicamente per spazi pubblici. Attore presso en Teatro dei venti.

SEE YOU IN THE AIR!
Francesco, Valeria, Alfonso & Alberto

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Acroyog intensive weekend (Intermediate/Advanced Level) with Alfonso Sabaidee (AcroWings) & Alberto (Bet-sinlao Malabartin)Francesco and Valeria (AcroSeeds)
1-2-3 November 2019 Kabum, Varese

For the first time AcroSeeds, Alfonso Sabidee and Alberto come together for 18 hours of intensive training in a whole acro approach, combining the best of their styles and techniques of Acroyoga and Acrobatics:
-Handstands: we will work in two groups depending on your level of experience, who wants to work on balance and who wants to work on one hand handstand
-Hand2Hand: progressions from basic technique to original and surprising mounts and dismounts in L-basing and Standing
-Pops/Icarians: get ready to some of the most exciting tricks where the flyer really will fly
-Special Tricks in Acroyoga: we will discover alternative positions and new flows in L-basing to help us to expand our possibilities in Acro
-Dance and Contact Flows in Standing Acro.
-Massage Thai&Stretching: at the end of the day there will be a partner practice to recover and relax.

You will be surprised by what you are able to do in a safe and confident environment working with a proper technique.

PRE-REQUISITES:
In order to use advanced Acroyoga Techniques and work safely, it is important to have a certain degree of experience and confidence with Acro. So it is required to practice very well:
-Star&Reverse Star&Free Star
-Side Star
-Foot2Hand 10 Seconds
-Enough energy for an intense weekend.
-Handstand for 30 Seconds against the wall.
It is reccomended a bit of experience with pops and TwoHigh.

During the workshop it will be offered material adapted to the needs, level of the group and every person to make your experience stimulating and enriching. When it’s needed we will take profit of the presence of four teachers to devide the group basing on levels in order to give a more personalized attention.
Contact us if you have some questions about pre-requisites, level and content of the workshop.

WHERE: Spazio Kabum, Varese
WHEN: 1-2-3- November
Friday:
– 11:30h-14:30h
Lunch Break
– 16:00h-19:00h

Saturday and Sunday
– 10h-13h
Lunch Break
– 14:30h-17:30h

PRICES: (Free accommodation in the space hall)
EARLY BIRD (until 10st October):
-Full 3 days (18 hours of workshop): 150€ per person
With a partner 140€ per persona
-Weekend 2 giorni (12 hours di workshop): 100€ per person
With a partner 90€ per person
-Un giorno (6 hours): 60€ per person
With a partner 55€ per person

FULL PRICE (after 10st October)
-Full 3 giorni (18 hours di workshop) 180€ per person
With a partner 165€ per person
-Weekend 2 giorni (12 hours di workshop): 120€ per person
With a partner 110€ per person
-Un giorno (6 hours): 70€ per person
With a partner 65€ per person

INFO & REGISTRATION
Alessandra
spaziokabum@gmail.con
3494568018

TEACHERS:

Alfonso Sabaidee

A psychologist converted into an Acromonkey. Alfonso is a passionate and tireless learner of Acroyoga and Acrobatics since the first moment he discovered it. Partner Acrobatics teacher and Cofounder of AcroWings. With this project Alfonso and Céline have been travelling and teaching around Europe sharing their love for Pops, Whips, Balance and Standing Acro in numerous workshops and conventions. Also working and teaching with many teachers around Europe including Alberto with who also performs all around the world.
Humour, challenges and tecnique are the pillars of his teaching practice. Let yourself be encouraged by his energy and enthusiasm to face your limits in a safe and fun environment.

Alberto (Bet-sinlao Malabartin)

Mexican, multidisciplinary artist. He started circus arts in 2002, meanwhile attends the dance school INBA for three years. He has collaborated with many performing companies in mexico. In 2008 he cames in Europe performing in the “In” and “Off” buskers festival. In the 2009 he entered in the “Centre Regional des Arts du Cirque de Lomme” in which he develops a personal thequique and artistic touch from the “Acro-Contact Partering”, with whoom he theachs actually. In Tolose in 2012 he graduated in Performing Arts at “Le Mirail” University, walking about an intensive training “To a plural actor” at the 2 l’acte Theatre. Recently he completed the Master in “Physical Theatre” at the Dimitry The, atre school in Switzerland. He’s collective creations include “Cie Likatzin” in 2005, “Hermanos Malabartinez” in 2007, “Trio Houpa Houpa” in 2011. As individual performer he creates “L’invocatione de l’esprit” in 2012, “Delire acrobatique” in 2014, “The Three surprises” in 2016 and the acrobatic duo “Comi & Naghi” in 2015.
Actually he promotes the “Immersion Invisible” project, research and creation for pubblic spaces. Actor at “Teatro dei Venti”.

Francesco and Valeria Semino, aka Acroseeds, have been practicing together for almost 10 years. They have trained with the main international schools of Acroyoga and have been teaching since 2012. Both are certified as Acroyoga International Immersion teachers and Acroyoga Montreal teachers level 2. They transmit with passion the teachings received from their coaches: Jason Nemer, Jill Campbell, Heidi Blais , Eugene Poku, Jessica Goldberg, Nico Douwes, the Weis family, Mimi, Jason and Chelsey Magness and many others. Francesco is the acrobatic and circus soul, he began his career with Paolo dei Giudici in Milan, he is a certified Solar Immersion AYI and Partner Acrobatics Teacher. Handstands and hand to hand, movement and games are his specialties. Valeria, since the discovery of body wisdom, has dedicated herself to the various branches of Yoga, meditation, training and Acroyoga practice, mainly from the flyer’s point of view. She loves to combine control, tightness and stability with smoothness and lightness. Together with their two children, Giacomo and Elia, they travel and share their practice, a lifestyle, a van and many dreams that they try to achieve … in an attempt to live easily the teachings of metta, karuna, mudita and upekkha.

SEE YOU IN THE AIR!
Francesco, Valeria, Alfonso & Alberto

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  • Monday09:00 AM - 05:00 PM
  • Tuesday09:00 AM - 05:00 PM
  • Wednesday09:00 AM - 05:00 PM
  • Thursday09:00 AM - 05:00 PM
  • Friday09:00 AM - 05:00 PM

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